Thursday, August 9, 2012

Day 19 :Ramadhan Menu

10 hari lagi ramadhan kan meninggalkan kita...cepat benar masa berlalu...rotation menu belum lg habis tp ramadhan dah pun nak pergi... 


Whey Protein Pancake


Cobaan pertama kalinye aku masak Whey Protein Pancake dimana ia merupakan pancake yg rendah carbohydrate...intead of guna tepung aku guna whey protein powder...serious rasanya tak ubah seperti lempeng ibu di kampung....mungkin kurang lemak sedikit kerna tiada garam mahupun gula yg aku add on... 

Bahan2:
  • 2 tbsp Whey protein powder
  • Setitik Vanilla extract
  • 1 tsp baking powder
  • 2 biji telur
  • 10ml fresh milk
Cara2 :
  • Campurkan semua bahan2 tadi sehingga rata.
  • Masukkan butter dalam pan dan goreng



Di hidangkan bersama selera kampung yang disediakan EJ...ikan bawal goreng rangup dan sup sayur lemak...mengancam jiwa betul...cukup utk mengisi perut yg sedang berkeriuk seharian berpuasa...



No comments: